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Mostrando entradas de octubre, 2021

Obesidad y Fertilidad

  El tejido adiposo es el órgano endocrino más grande que posee nuestro cuerpo. Está involucrado en la producción de hormonas y en la función reproductiva, además de en otra serie de sistemas como el metabolismo glucídico, el sistema inmune y la formación  de las células sanguíneas. El tejido adiposo genera una serie de moléculas, llamadas adipoquinas, que ejercen un papel fundamental en la reproducción; por ello, no es de extrañar que cambios en el tejido graso, tanto por exceso como por defecto, lleven a alteraciones en la función reproductiva. Entre estas moléculas, la que mayor atención ha recibido es la leptina, una proteína que se sintetiza y se secreta constantemente y cuanto más grande es el tejido adiposo más leptina se libera. Esta proteína actúa a varios niveles: a nivel del hipotálamo, donde disminuye la sensación de apetito y aumenta el gasto energético; a nivel del ovario, en las células de la teca, de la granulosa y en el ovocito; y a nivel del endometrio. En las mujeres

Masaje de Autofertilidad

  Cómo dar un masaje de auto fertilidad  Al seguir estas pautas, puede aprender fácilmente cómo realizar una terapia de masaje de fertilidad en su propio cuerpo.  El primer paso para darse un buen masaje de fertilidad es aprender a ubicar sus órganos reproductivos. Utilizará estas técnicas para localizar su útero y sus ovarios mientras se da un masaje de fertilidad. El objetivo principal de esto es ayudar a promover un flujo óptimo de sangre rica en oxígeno a sus ovarios, los órganos que se encargan de suministrar los óvulos para ser fertilizados.  Ubicando sus órganos reproductores  - El útero: une ambos pulgares a la región del ombligo y estira los dedos restantes hacia abajo, hacia el hueso púbico. Tus dedos deben hacer una forma triangular al revés. Su útero se encuentra donde se unen sus dedos.  - Los ovarios: haga un cálculo aproximado y mida aproximadamente 4 pulgadas hacia abajo desde su ombligo y 3 pulgadas hacia la izquierda y hacia la derecha. Aquí es donde se encuentran los