Que aperitivo mas rico y saludable !! Algunas cositas que no faltaron en nuestra busqueda del Embarazo Posee nutrientes, minerales y una gran cantidad de vitaminas (K, B1, B2 y E), cualidad que lo convierte en un fruto totalmente antioxidante y que contribuye a que las células se mantengan jóvenes. Celulas como ovocitos y espermatozoides Tiene alta proporción de vitamina B6, herramienta clave para reducir el cansancio y la fatiga. Ayuda a combatir estados de irritación, episodios depresivos o estrés: contribuye a reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca. También contribuye a proteger el sistema cardiovascular gracias a su aporte de grasas no saturadas. Ayuda a regular el nivel de glucosa en sangre, por lo que contribuye a prevenir enfermedades como la diabetes, por ejemplo. Su alto poder antioxidante ayuda a mejorar y regular el tránsito intestinal, por lo que tu aparato digestivo también te agradecerá, y mucho, su consumo. El consumo de pistacho te ayuda a reducir lo...